Kafein dalam kopi bekerja sebagai stimulan yang dapat memberikan dorongan energi. Minum kopi di pagi hari dapat membantu mengurangi rasa kantuk dan meningkatkan tingkat energi secara keseluruhan.

Meningkatkan Respons Fisik: 

Kafein dapat merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan produksi hormon adrenal, dan meningkatkan ketersediaan asam lemak dari jaringan adiposa. Ini dapat meningkatkan respons fisik tubuh terhadap situasi tertentu.

Perlindungan Terhadap Penyakit:

 Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi berkaitan dengan perlindungan terhadap beberapa penyakit, termasuk penyakit Parkinson, Alzheimer, dan penyakit hati. Namun, efek ini mungkin berkaitan dengan senyawa antioksidan dan fitokimia dalam kopi.

Baca Lainnya :

• Masyarakat Adat Osing Kemiren Doakan Prabowo Presiden, Ini Sebabnya

Meningkatkan Mood: 

Kafein dapat merangsang produksi neurotransmiter seperti dopamin dan serotonin, yang dapat meningkatkan mood dan memberikan perasaan senang.

Mengandung Antioksidan: